Aikido Raktenjuku Heusden

Home

Japanse verdedigingskunst

Tijdens het krokusverlof 2023 zijn er geen geen trainingen en enkel het sportkamp Verdediging-Xtreme te Riemst

voor jong en oud

6 – 99 jaar

Instappen kan op elke moment van het jaar

Trainingsuren	doelgroep
Maandag 20:30 – 22:00	Volwassenen
Zaterdag 8:30 – 9:30	Kids (6-12j) & Familie / volwassenen
Zaterdag 8:30 – 10:00	Volwassenen
Adres dojo = vechtsportruimte	Sporthal Olympia Heusden Pastoor van Mierlolaan 17 3550 Heusden zie contact voor meer info

Trainingsuren overzicht

Aikido is een niet-competitieve en geweldloze krijgskunst

Zelfverdediging voor mannen en vrouwen

Bekijk aikido van een 80-plusser

Waarom aikido?

Souplesse verkrijgen via stretching? 
Graag fit blijven, fysiek en mentaal?
Stress wegwerken en je happy voelen?
In groep trainen met zowel mannen als vrouwen?
Vrienden maken, ook internationaal?
Meer zelfvertrouwen krijgen?
Aan je conditie werken op een afwisselende manier?
Beginnen sporten of nog meer sporten?
Jezelf leren verdedigen?
Je coördinatie verbeteren?
Beter leren communiceren?
Het mag fysiek iets of eventueel veel meer zijn dan Yoga?
Valtraining: leren vallen zonder je pijn te doen?
Zwaarlijvig of niet en je wil wat meer bewegen?
Met of zonder wapens leren werken?
Met heel je familie meedoen?
Technisch of fysiek trainen?
Jezelf leren kennen
Leer luisteren naar je lichaam
Geen competitie: trainen op eigen tempo
Een veilige vechtkunst voor vrouwen